雨の季節がやってきましたね
この時期大気は低気圧配置になり、副交感神経が優位になりやすいです
副交感神経は身体を休ませる神経なので、
怠い、やる気が出ない、起きたくない、眠い、、、
などと感じてしまいます
他にも、低気圧が続くとヒスタミンの分泌が増え、肩こりや偏頭痛など
身体の不調が出てくる事があります
東洋医学的には、湿邪と呼ばれ体内に余分な水分が溜まる事で
食欲不振、浮腫み、消化不良、気怠さ、下痢や便秘などを起こし易くなります
鍼灸治療で湿邪を取り除くツボ(主に消化や吸収)を刺激して、
体調を整えて梅雨を乗り切りましょう
鍼灸院ラプラス
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