自分が悪いって思わないで

今日のテーマ
誰のせいでもない、ましてや自分のせいでもない



うまくいかない
モヤモヤする
イライラする
誰からも理解されない
運が悪いんだ
一生懸命やってても理解してもらえない

などなど

思いがちなこの頃だった方に


誰のせいでもなく
ましてや
自分が悪いわけではないんですよ




理由を突き詰めて
違う角度から見てしまうと

ワサワサしてしまいます


少し
置いておいて

幸せだなと思うところ
小さな幸せってよくいうでしょ
今
コーヒー飲んでたら
あー幸せ
お天気がよかったら
あー幸せ
お花が咲いていたら
あー幸せ

って
小さなことでも
積み重なれば大きな幸せ気分になれるかも


神頼みでもいいと思うんです
神様は
不幸だからって
力をくれないようです
幸せ〜
って思ってる人が好きなようです
どんどん
幸せを引き寄せてくれるみたいです


幸せ引き寄せ術で
幸せ気分になって






今日のお庭は
蜂がぶんぶん飛んでいます
蜂のおかげでお花を咲かせたり
実をつけたりと
蜂さんは偉大です
うちのお庭は
もう冬なのに
ハイビスカス🌺のお花が咲いているんです
東南にお庭があって
少し高台です
今日も
お庭にいると暑いくらいです

アーモンドミルクラテ
ドライフルーツ
ナッツ
を持って
お庭にいます

来年はどんなお花が咲くのか楽しみです







重たい

おはようございます
今朝はとてもいいお天気なのに
空気が重たいです
そう感じてらっしゃる方いらっしゃいませんでしょうか？

今朝は
我について
自分のことを大切にすること
と
我欲
との違いが難しい

相手の人の側に立って物事を考えること
人の役に立つような自分でいること
それはとってもとても必要なこと
そして
とても素晴らしいこと
でも、
自分の気持ちそれも奥底のほうにある自分の気持ちも大切にすること
これもとってもとっても大事

人はいい人でありたいし
優しい人でいたいから
我慢してまでも人のために何かをしたいって思うこともよくあることだと思う
だんだん、それが普通になってしまって
どれが自分の本当の奥底の気持ちなのか
わからなくなって、
そして、
気づかなくなってしまってくる

自分のいろんな気持ちが重なり合って1つの表現になってる
寂しい気持ち
相手を求める気持ち
相手に分かってもらいたい気持ち
いろんな気持ちが重なり合って形になるまでには
ほんとに複雑ないろんな気持ちがそこにある
自然にそうしてしまっているかな
生きているとそこまで考えないし
そこまで気づくことも少ないかも

人には影響力がある
私も影響されて、
そして影響しているのかもしれない
私の生き様を見て
例えば家族とか身近な人、
が
私の影響を少しでも受けてしまっていたとしたら
私は間違っていたかも
母であったり
妻であったり
嫁であったり
親の子でもあったり
仕事柄もあるけれど
本当の自分の気持ちは奥底にしまってしまって
出してこなかったから
それが正しいと思ってしまって
どれが本当かなんて
考える余裕もなく過ごしてきたかな
そこに影響をさせてしまった人がいたとしたら
本当に申し訳ないと思っています
自分を押し殺していると
とても優しい
とても穏やかで
いつも癒される
と
思ってもらえてしまうことが
あったと思う

自分の気持ちに気づけなかったから
本当に申し訳ないことをしたなぁって思う

とても素敵な人だけど
心の
魂の喜ぶ
そんなことが積み重なると
本当の素敵な自分
でいられるかもしれない

今
色んな体験をして
色んな思いになって
その積み重ねが
生きている意味に
生まれてきた意味に
つながると信じて
前向きに
楽しく
健やかに
過ごして行けたらいいなと思いますよ

こんなこと
書いていることが
一歩の成長につながるのかもしれません


おもたくるしい文章を
お読みいただきありがとうございます😊

今日も一日happyでありますように



今朝の空です


いい雲だね


好きなもの　嫌いなもの

寒いです
お昼を過ぎましたが、暖房必要ね


好きなもの、こと
嫌いもの、こと
改めて文字にしてみると
あぁ
こんなにあるんだなって
ちょっと唖然としています


時間があったら
文字にしてみてね
笑っちゃうこともあるかも


私はスマホのメモに
音声変換で入れてみてる
すると
ちょこちょこ入れられる

後で見て
笑っちゃってます

今年は大変な世の中になってしまったけど
その中でも
自分を見つめて
手放すことを知って
好きなことが見つかったり
嫌いなものが見つかったり
いいこともある一年だったなと感じることで、
気休めかもしれないけれど
ホッと
できます

心に余裕を持つことで
流れが変わっていくのを感じます
我慢ではなく
見極める
見極めるには自分自分ではできない
相手の側に立って
物事を理解する
難しいけれど
大事なこと
自分を捨てるのではなく
相手を尊重する
難しいね

勇気を持つこと
コレも大切

色んな意味で自粛を覚えて
辛いこともあるけれど
好きなもの、ことがたくさん見つかったら
楽しい方が勝つ
心を楽しくさせてあげられるのは
自分かもしれない
自分の声は自分が一番聴いているし
本当の意味で誉めて認めてあげられるのは自分かも
側に優しい人がいたら
後押ししてもらったら
それはそれは
とっても幸せなことだと

感じます


少し
辛抱しなければいけない流れが来ているけれど
少しの辛抱で
あなたの
これからが変わっていく流れ
新しい年を迎えてしばらくすることには
あなたの辛抱と勇気が
結果につながってくる


そんなメッセージ👍


ありがとうございます😊






好きなことをして過ごしましょ

強力粉
グラハム粉
大麦粉
のパンを焼きました〜



なかなか美味しそうです



自粛期間に
好きな事をして過ごす
ヴィーガン食
パン---全粒粉
オーツ
ドライフルーツ
もっとも好きなナッツ類
麺類---パスタ、おうどん、中華麺

パスタマシーンも用意して
パンは
お餅つき機で捏ねて

糸と縫い針で編むレース---イーネオヤ
ミシンで小物を作る





メニエールになり
身体中が痛くなり、呼吸も、、、
ストレスからくるものだらけで
どうしようもない日々があったけど
落ち着いてきて

楽しいことを見つけて
楽しく過ごすこと

心も体も元気で
魂が喜んでくれるように
過ごすことが
本当に大事ね







今日のイーネオヤ  
オレンジ🧡

朝の月　ラッキー

おはようございます

朝の月
それも満月

車を運転中のために
残念ながら写真に残せず。。。

どなたかご覧になった方いらっしゃいませんか
大きくて見事でした



朝や昼間のお月様は
錬金術的な変容がもたらされるそうですよ
いいことあるといいですね〜


代わりに
今朝の空


今朝の太陽





昨日の満月です



happyになってね
今日も一日よき日でありますように

満月とボイドタイム

おうし座
満月
11月30日(月)18:30
ポイドタイム
12月1日13:23～2日12:34

満月の日は
感謝して過ごすといいよと言われます
ですがボイドタイムというものがあるのをご存知でいらっしゃいますでしょうか？
ボイドタイムとは?
月の効果が無効になってしまうと言われている時間帯のことを言うのだそうです。
月の力が無効になる？
そんな時間帯があるのですね。
ボイドタイムは重要な決定事は避けたほうがいいようです。
絶対ダメですよというわけではないようですが、避けたほうが良さそうです。
信じてみるのもいいものだと思いますよ

ボイドタイムはゆっくり過ごしたらどうでしょうか？
仕事に追われ
家庭のことに追われ
毎日を忙しくされている方にとって
ゆっくりする時間
考え事の沢山ある方たちにとっての
休息の時間にしてもいいのではと
思います

ゆっくり
お風呂に入って
温まって
まったりしてみてはいかがかと思います。



素敵に
まんまるのお月様が
輝いています

空を見上げて
ふーっと
ため息ついて
吐き出してしまいましょ

スッキリ
スッキリ

お月様エネルギー
チャージしてね

チャンスはやってくる

わぁ
きれい
そう思って、車を止めて、バックから携帯を取り出して、いざ撮ろうかなと思ったら
空の雲がさっきの雲と違っている
上空は地上より速い速度で風が流れている













チャンスは一瞬だ
前髪しかないから掴まなくては
などと言われますが

またしばらくすると
とてもきれいな雲が見えてきます

一瞬のチャンスを掴むのはすごいことだなってもうし
そうしてみたいって思う

でも
次もあるよね
きっとある

諦めてしまわないでいることが大切なことなのではないかと思う

今日は満月ですよ
きっときれいな満月が



わー、おじさん
いつもより早い
私は車でおじさんは徒歩
いつも出会う時間より15分は早い
今日は、早出なのかな


今日も1日良い日になりますように

心を軽くする一歩

自分がやりたいなと思ったことが見つかったとき
その思いに素直に一歩前に進んでみる
できるかできないかはやってみなければわからないので
できなかったらどうしようって思わないで

急ぐ事は無いけれど
1歩だけ
前に進んでおくのは
次の1歩踏み出すきっかけになるかもしれないから
動いてみること
やってみること
ちょっとやってみようかなという軽い気持ちでやってみるのもいいかもしれない

あまりにもやりたいことがたくさんになったらどうしようかしらね
それも楽しいかもしれないね





コストコ の
ハイローラー
フライパンで焼くと
チーズがとろけて
ベーコンの油が溶けて
トマトが温まって
トロッと
とても美味しいんですよ
って
教えてもらったので
早速
やってみましたよ

とってもとっても
美味しい

冷たいままが好きな方もいると思うけど
余っちゃったなって時に
やってみて

私は
温める派になりました

千葉寺の大銀杏

11/1
千葉寺の大銀杏です
11月の下旬から紅葉が見頃だそうです

ものすごいパワーがあり
癒される

パワースポットです






ぜひ
行かれてみては
いかがでしょうか


御朱印も素敵です

小さな頃、好きだった物、事

好きなもの
イーネオヤ
小さなもの
アンティーク
くるみ
紅茶
ハーブ
庭いじり




小さい頃好きだった物、事。
大人になると忘れてしまって
生活することや、目標に向かって、何かを達成したくて、小さな頃のことは忘れてしまう

でも


だんだん歳を重ねていくと
老後のことを考えたり
今まで何やってたんだろうって反省して
そのあと不安になって

すると
小さな頃のこと
思い出したくなるようです





小さな頃の好きだった物、事
を
思い出して
ちょっとその頃のように思ってみたりすると
ちょっと楽しくなる

歳をとる事って
素敵なこともたくさんあるけれど

不安が募ってしまって、ちょっと大変

心が病んでいく


元気なお年寄りでいたいなと
感じます
そうなるために
今から何しようかな