ストレス
ストレスは人格を変え
優しさを奪う
人に対しても、自分に対しても
どこまでも
ストレスがかかっているのに
感じずに過ごしてしまうと
気付かないうちに
体に溜まって
気付かないうちに
精神まで達して
心を蝕む
まずは、ストレスが
思った以上に
かかっている事に
気づく事は大事なこと
どうしたら
気付き感じることができるか
目を閉じて
じーっと
自分の内なる声に
耳を傾ける
寂しくない？
辛くない？
虚しくない？
自然に涙が出てきたり
ドキドキしたり
心の声に耳を傾けてあげて欲しいです
今日も一日
心穏やかに
ありがとうございます
皆様が笑顔になって、本来の優しい自分になれますよう、心を込めて作成しています
よかったらご覧ください
ありがとうございます
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糸はトルコ国チズメリ
ありがとうございます
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