まだまだ残暑厳しいです
でも
わが家はお気に入りの健康茶があるので
大丈夫ぃ
ちなみにワンちゃんも
このお茶でなんなく夏を乗り切りました
有り難いです
＊＊＊
ふと
斎藤一人さんの『愛とゆるし』という本が目につき読んでみました。
読み終わるとなんだかゆるっとしました。
そして、自責の念って
ホントに自分自身を蝕んでいるんだなって
改めて感じました。
自分の全てにOKを出すって
よく言うけど
四六時中自分を責めてる人は
四六時中OKを出すために
特にずっと自分の内側を向いていないと
なんだよね。
そりゃあもう無意識レベルで
次から次へと自責するから
相当集中して自分の中に意識を向けて…。
どんなことがあっても
世界中が敵になっても
自分だけは自分の見方
まずは自分を愛することからはじめよう
最後までお読みいただいて
ありがとうございます
神さま、仏さま、お陰さま、みなさま
いつもありがとうございます
みんなに幸運を