今のワタシが一番好き！を叶える✨
厚木市★
からだ美調整サロン ラピスラズリ
＆いちから改善☆呼吸と歩き方教室
五十嵐まき子です。
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●セラピスト
●パステル和アート正インストラクター
●からだ改善（歩き方改善）講師
３つの活動しています。
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2025.05.13
からだ改善講師活動！
自力で呼吸、自力で歩いて
100歳までハッピー💕
『いちから改善⭐︎
呼吸と歩き方教室体験会』
101回目の体験会！
東京都北区赤羽にあります
ハナペコカフェさんにて
開催いたしました👣
生徒様のご紹介で
栃木県にお住まいのM様が
ご参加くださいました。
嬉しいご感想をいただきましたので
ご紹介いたします。
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本日は体験教室ありがとう
ございました。
自分の歩き方の動画は
普段撮らないので、客観的に
見られて勉強になりました。
歳を取っても元気に楽しく
歩きまわりたいので
正しい歩き方をマスターしたいです。
色々なアドバイスをいただき
ありがとうございます😊
来月もよろしくお願いいたします🙏
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↑↑↑感想ココまで↑↑↑
M様、嬉しいご感想を✨
ありがとうございます😊💕
呼吸法、歩き方のコツを
お伝えしたことで
体験会60分のみで
歩き方も立ち姿も
とっても素敵になりました✨
ただただ呼吸法を
しながら歩いただけですが
変化がすごいんです。
『歩くのが楽！』と
仰っていただきました。
呼吸、歩き方の大切さを
実感してくださり
講師冥利に尽きます😊
お役に立てて嬉しいです💕
そして、ピッタリ50人目の
生徒様誕生❣️
当教室を選んでくださり
ありがとうございます。
ご紹介くださったR様
ありがとうございます🙇♀️
呼吸と歩き方を
いちから改善することで
M様の更なる魅力UPの
お手伝いをさせていただきます🥰
当教室の生徒様
東京都、神奈川県、埼玉県から
お越しくださっています。
ご卒業されましたがオンラインで
広島県にお住まいの生徒様も！
更に栃木県にお住まいの
生徒様がお仲間に✨
嬉しい限りです🥰
全国どこでも伺いますよー❣️
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ちょっと気になる！って方は
是非ご連絡ください😊
やりたい！と思った時が
ベストタイミングです✨
※ご了承いただいたお写真のみ掲載。
（お写真を掲載する際は、その都度
ご本人様に確認しております。）
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皆さん、それぞれが
様々なお悩みをかかえて
体験会にご参加くださいます。
それぞれのお悩みに添って
楽しく会話をしながら
体験会を開催しております。
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『やる！』と決めた瞬間から
行動が変わり、未来が変わります✨
最後までお読みいただき
ありがとうございます🍀
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いちから改善☆
呼吸と歩き方教室
根本からカラダの不調改善
いちから呼吸と歩き方を見直し
自分の力で改善していきましょう。
呼吸法と正しい歩き方を身につけると
心も身体も軽やかになり
今よりもっと、キラキラ輝く
人生になります❣️
人生100年時代に備えておきたいこと。
それは、呼吸法と歩き方👣
カラダとココロの姿勢は
リンクしています。
息（イキ）が変われば
活き活き（イキイキ）輝き
生き（イキ）方も変わります。
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現在、スタジオ、カフェ
個人宅出張、オンラインにて
レッスンしております。
【神奈川県】
🔸本厚木スタジオ
（小田急線本厚木駅から徒歩1分）
🔸南林間スタジオ
（小田急線南林間駅から徒歩1分）
【東京都】
🔸新宿スタジオ
（JR新宿駅から徒歩7分）
🔸赤羽ハナペコカフェ
（JR赤羽駅から徒歩7分）
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✨いちから改善⭐︎呼吸と歩き方教室.体験会
各教室、カフェにて承ります。
体験会では
呼吸法、正しい歩き方のコツを
レクチャーします。
運動が苦手でも大丈夫！
お気軽にご参加ください。
体験会費 90分 3,000円
ご希望日時で承ります。
まずは、ぜひ体験会にお越しくださいね！
体験会予約はご予約フォームから
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ゆるっと体操教室❣️
ヨガマット、ボールを使いながら
ゆるっとエクササイズもおススメ😊
終点「松蓮寺」下車 徒歩3分
(詳しい住所はご予約確定後にお知らせします)
営業時間：10時～１７時
からだとこころの緊張を解きほぐし
厚木・海老名・座間・伊勢原・秦野・平塚・小田原
東京都・埼玉県からもご来店いただいております。