厚木市★
からだ美調整サロン＆呼吸と歩き方教室
ラピスラズリ
五十嵐まき子です。
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●セラピスト
●パステル和アート正インストラクター
●からだ改善（歩き方改善）講師
３つの活動しています。
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からだ改善講師活動！
いちから改善☆呼吸と歩き方教室
子どもの習い事が一緒で
知り合ったMちゃん。
お付き合いして20年。
子どもが小さかった頃は
Mちゃん宅にお邪魔したり
うちで遊んだりしていたのが
懐かしい😊
Mちゃん、膝が痛い時があって
何かやらなきゃと思っていたそうな。
お仕事柄、スタジオで複数人での
レッスンは避けなければならず
『まきちゃん宅でレッスン
できるなら、体験してみたい！』
と言うことで、我が家で体験会😊
そして、ずっと我が家で受講して
くださっています。
Mちゃんから嬉しいお声を
いただきました。
↓↓↓
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長年、猫背が気になっていました。
レッスンを始めてから猫背が
改善しつつあります。
また、以前は雨の日に
ふくらはぎに水が跳ねパンツが
濡れて憂鬱な気分でした。
今は正しいウォーキングを
する事で水の跳ねが減り
憂鬱な気分も解消できました。
まきちゃん先生
ありがとうございます！
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こちらこそ！
ありがとうございます😊
猫背が改善し、歪みも改善！
印象がグッと変化しました〜😊
※ご了承いただいたお写真のみ掲載。
（お写真をお借りする際は
その都度、ご本人様に確認しております。）
雨の日の出勤時に
ふくらはぎに水が跳ねパンツが
濡れて憂鬱な気分だったとのこと。
朝の憂鬱気分から解放されて
良かったです✨
痛いところがあったら
痛み止めの薬で誤魔化したり
湿布貼ったり電気治療してみたり…。
それが一般的ですが
まずは、身体の使い方を
見直してみることが大切！
特に呼吸や歩き方を見直してみる！
これが身体の不調の問題解決の
近道です。
1年以上ご受講くださった生徒様は
隔月や3ヶ月に1回のレッスンを
承っております。
Mちゃんも現在は、隔月でご受講
くださっています。
Mちゃん、ありがとー💕
これからもよろしくお願い致します。
見守りアシスタント
愛犬ニコ🐶も一緒に記念撮影。
最後までお読みいただき
ありがとうございます🍀
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松濤サロンはじめました❣️
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ゆるっと体操教室❣️
ヨガマット、ボールを使いながら
ゆるっとエクササイズもおススメ😊
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いちから改善☆
呼吸と歩き方教室
根本からカラダの不調改善
いちから呼吸と歩き方を見直し
自分の力で改善していきましょう。
呼吸法と正しい歩き方を身につけると
心も身体も軽やかになり
今よりもっと、キラキラ輝く
人生になります❣️
人生100年時代
に備えておきたいこと。
それは、呼吸法と歩き方👣
カラダとココロの姿勢は
リンクしています。
息（イキ）が変われば
活き活き（イキイキ）輝き
生き（イキ）方も変わります。
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現在、スタジオ、カフェ
個人宅出張、オンラインにて
レッスンしております。
【神奈川県】
🔸本厚木スタジオ
（小田急線本厚木駅から徒歩1分）
🔸南林間スタジオ
（小田急線南林間駅から徒歩1分）
【東京都】
🔸新宿スタジオ
（JR新宿駅から徒歩7分）
🔸赤羽ハナペコカフェ
（JR赤羽駅から徒歩7分）
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✨いちから改善⭐︎呼吸と歩き方教室.体験会
各教室、カフェにて承ります。
体験会では
呼吸法、正しい歩き方のコツを
レクチャーします。
運動が苦手でも大丈夫！
お気軽にご参加ください。
体験会費 90分 3,000円
ご希望日時で承ります。
まずは、ぜひ体験会にお越しくださいね！
体験会予約はご予約フォームから
終点「松蓮寺」下車 徒歩3分
(詳しい住所はご予約確定後にお知らせします)
営業時間：10時～１７時
からだとこころの緊張を解きほぐし
厚木・海老名・座間・伊勢原・秦野・平塚・小田原
東京都・埼玉県からもご来店いただいております。