ブログネタ：腕立て伏せ、何回できる？
参加中1回…
腕立て全然出来ないんです
身体が重すぎるんでしょうか
腹筋は結構出来るのに
先月から通い始めたスポーツジム
今月は結構ガンバって行ってます
って、言うても…
ジムでやるのは、もっぱらスタジオレッスンのヨガばっかりデスけど
苦手なポーズ
【前屈系全般】
得意なポーズ
【シャヴァ・アーサナ(屍のポーズ)】
憧れのポーズ
【ナタラージャ・アーサナ(踊るシヴァ神のポーズ)】
ヨガ超楽しい
自分の出来なさ具合が超笑えるんです
ナマステ～～～ッ
では
また
Ｃｉａｏ
Ｃｉａｏ
☆*゜゜☆ЯцЯi☆。。*☆
またＣｉａｏＣｉａｏ☆*゜゜☆ЯцЯi☆。。*☆
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