新しいカードがボディ・バランスから発信されました。

この間、幼児教室のお母さまたち３０名に子育てにおいて一番ストレスを感じることはどんなことか聞いてみたところ

１．忙しい時に、思うように対応してくれない。

　　そして、イラつき、必要以上に急がせたり、強制したりする。

　　（ダントツの１位でした）

２．忙しく子供と接することができない。

３．兄弟けんか

４．自分の時間が取れないとき。

５．言うことをきかない。

６．部屋が片付かない。中途半端になる。

少数意見はまだまだありましたが、上位のストレスの原因の結果はこのようになりました。

私も５歳の男の子の子育て真っ最中ですが忙しすぎて子供にあたってしまう。必要以上に急がせてしまうなどの悩みが一番大きかったです。

子供とたくさん遊んであげたいのに仕事が優先になってしまい、子供に我慢させることが多い。

この時期の子供は子供に寄り添って対応してあげればどれだけでも応えてくれるし、伸びることは分かっているのに余裕がなくなり、今日もいい母親になってあげられなかったという反省の日々を送ることになってしまう。

やはりこれが上位のストレスの圧倒的な理由だったとアンケートを取って分かりました。

逆に私だけではなかったということがとてもよく分かりました。

そこで、お母さまたちのストレスに応えるべく「親子・夫婦関係改善カード」を作りました。

このカードの目的は母親が持てば子供が何をしていても客観的にみられる。

　　　　　　　　　　　　焦らず見守ることができる。

　　　　　　　　　　　　子供が持てば母親からのストレスを受けない。

　　　　　　　　　　　　という目的です。

これは親子だけではなく夫婦間でも相手の強制的に感じる言葉や行動を受けにくくする意味や客観的に相手を見れることにつながりますし、職場でも同じような結果が見れると思います。　

　このカードは魚津で開催されるママフェスタに間に合うように作成した商品です。

明日はこのカードを使って実際の子供の経絡を測ったり行動を観察してみたいと思います。

ミラクルマット大反響！

ミラクルマットを購入されたお客様より喜びの声をいただきました。

坐骨神経痛で悩んでおられた女性です。

「まず、車用の腰痛ミラクルマットを座席にひいていたところとても身体が楽になり運転が苦痛でなくなりました。ほどよい硬さで通気性もよく暑いこの季節にはぴったりだと思います。2～3日だ、腰が楽になったことで今度はベット用ミラクルマットも購入しました。これも寝心地がよくさわやかに起きることができました。いつも熟睡できずよく夢をみておりました。朝も痛い腰をあげるのにとても時間がかかっていましたが本当に腰の痛みも軽減され身体の疲れがとれます。おまけにストレスもなくなったように思います。本当にありがとうございました。」

・・と大絶賛でした。

腰痛の方、是非使ってみてください

「せんべい」を食べて脳波測定

「アオサ楽々せんべい」を食べての脳波測定をしました。

「アオサ楽々せんべい」とは伊勢のアオサと石川の金時草を使用した自然そのものの味を大切にしたせんべいです。このせんべいを食べると不思議にストレスが軽減されるというお客様の声をいただいております。そのくらいエネルギーの高いこだわりの食材を使ってあるのです。

そこで今回はこのせんべいを食べて脳波がどう変化するかを見てみることにしました。食べ物で脳波が変化するとするとすごいと思いませんか？

方法は３０分間脳波を測り、ストレス波といわれているβ波がどれだけあるのか、またリラックスしている時に出るα波がどれだけ出ているのかを調べます。それからせんべいを食べてもらい３０分後もう一度測り、食前と食後がどう変化するかみてみることにしました。

それを証明するべく今日は事務を仕事にしている女性にモニターになってもらいました。結果はβ波が減り、リラックスしているミッドα波とスローα波が増えていました。これはアオサせんべいの効果かもしれません。（仕事から１時間をゆっくり過ごした結果？）

とにかくストレスが軽減したことには間違いありません。

この「アオサ楽々せんべい」は来月のママフェスタで販売します。興味のある方は是非、新川文化ホールへお越しください。１袋３００円。３００円でストレスを解消しませんか