≪健康は、生きるうえでのすべての基本 ≫
健康でなければ、私たちは日々の生活を
十分に楽しむことができません。
仕事や趣味、家族との時間さえも
健康であるからこそ
充実させることができるのです。
「健康は一生の財産」です。
健康的で豊かな生活を目指しましょう！
私と一緒に健康な未来を築きましょう！
あなたの健康を守るためのヒントが
きっと見つかります。
こんにちは！
愛する子どもたちとの日々、
幸せも悩みもいっぱいですよね。
今日は、
子どもが嘘をつくときに
どう対処するか
についてお話ししましょう。
このテーマは、親ならば
誰もが一度は直面するものです。
子どもが嘘をついたとき、
あなたの心には
どんな思いが浮かびますか？
子どもが嘘をついたとき
感情的になるのではなく、
冷静に向き合う姿勢を
心がけましょう。
「お母さん、宿題やったよ」
「友達が壊したの…。」
「みんな持ってるのに、
持っていないのは
ぼくだけだよ！」
子育て中のみなさん、
こんな言葉を
聞いたことありませんか？
たぶん
「子育てあるある」
ではないでしょうか？
子どもの嘘…。
それを発見したとき、多くの親が
「なぜ嘘をつくの？」
「しっかりしかりつけなきゃ。」
と思いがちです。
でも、ちょっと待ってください
子どもは大人よりも
言葉がうまく扱えないため、
嘘をつくという行動で
自分を守ろうとしているのかも
しれません。
だからこそ、
叱責するだけではなく、
「どうしてそんなことを
言ったの？」
と、優しく
問いかけてみてください。
その対話が、
【彼らの本音や不安を
引き出す鍵】
となるかもしれません。
そして信頼関係を築くために、
子どもがあなたに
本当のことを話せる環境を
整えることが大切です。
日常生活の中で少しずつ、
子どもが小さなことでも
安心して話せるような時間を
持つことで、
子どもは
「自分の話を親が
聞いてくれる」
と感じるようになります。
この安心感があれば、
嘘をつく必要性が
自然となくなっていく
かもしれません。
次に考えてほしいことは
誠実さを教える機会として、
嘘について
話し合うということです。
「誠実であることが
なぜ大切なのか」を、
日常のエピソードを
交えながら話してみるのも
良いでしょう。
自分の経験談を交え、
正直でいることの
価値を伝えることで、
子どもも理解を深めることが
できます。
子どもの嘘には、実は
大切な意味が
隠されているんです！
では、
子どもが嘘をついたとき、
親は具体的にどのように
対応すればいいのでしょうか。
まずは、深呼吸をして
冷静になりましょう。
知っておきたいのは、
子どもの年齢によって
嘘の質が違うということ。
3～4歳の
想像力豊かな時期の「嘘」は、
むしろ健全な発達の証
とも言えます
小学生になると、
より現実的な理由で
嘘をつくようになります。
「嘘」と聞くと、
すぐに良くないことだと
思いがちですが、
子どもが嘘をつくのには
さまざまな背景があります。
例えば、
叱られるのを
恐れているのかもしれません。
宿題をやっていないのに
「やった」と言うのは、
叱られるのが怖いから。
大切なものを
壊してしまったのに
「友達がやった」と言うのは、
責任を取るのが怖いから。
あるいは、
想像力が豊かで
現実と空想の区別が
曖昧になってしまうことも
あります。
気に入った文房具が欲しい…。
「あったらいいなぁ。」
という気持ちが
「みんな持っている…。」
ような気がして
そんなふうに言ってしまう…。
つまり、
子どもの嘘の裏には、
ほとんどの場合
「不安」や「恐れ」
「空想」が
隠されているんです。
子どもが嘘をつく理由を
理解することです。
いずれにせよ、
まずは「嘘」のその理由を
理解しようとする姿勢が
大切ですね。
そして、
「なぜ嘘をつかなければ
ならなかったのか」
という気持ちに
寄り添ってみてください。
例えば、
こんな声かけはいかがでしょう。
「宿題、難しかった？」
「何か困ったことがあったの？」
「お話ししてくれてありがとう。
一緒に考えようね。」
大切なのは、
子どもが本当のことを話せる
安全な環境をつくること。
叱責や否定ではなく、
「理解と受容の姿勢で接する」ことで、
子どもは少しずつ
本音を話せるようになっていきます。
もちろん、
嘘をつくことが
良いことではないと伝えることも
必要です。
でも、それは
子どもを傷つけない方法で。
「正直に話してくれて嬉しい。
でも、嘘をつくと、
もっと大変なことに
なることもあるんだよ。」
「お母さん（お父さん）は、
あなたの味方だからね」
このように、
子どもの心に寄り添いながら、
少しずつ正直に話せる関係を
築いていくことが大切です。
時には、私たち大人も
振り返ってみましょう。
「早く！」
「ちゃんとして！」
こんな言葉を多用していませんか？
子どもを追い詰めるような環境が、
嘘をつかざるを得ない状況を
作っていることもあります。
完璧な親はいません
子どもと一緒に成長していく気持ちで、
ゆっくり向き合っていきましょう。
そして、
子どもと共に成長するための
大切なポイントを
押さえておきましょう。
子どもの嘘は、
実は大切なSOSのサイン。
その小さなサインを見逃さず、
優しく受け止められる
親でありたいですね。
子どもが嘘をつくとき、
その背景にある気持ちや
状況に共感し、
サポートする姿勢を持つことが、
何よりも大切です。
その関係性が、
子どもの未来に向けた
大切な土台となります。
あなたの家庭では、
どんな声かけをしていますか？
子どもとの関係に悩んだときは、
このことを思い出してみてください。
きっと、
新しい対話の糸口が
見つかるはずです。
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温かいものになることを
心から願っています
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