≪健康は、生きるうえでのすべての基本 ≫
健康でなければ、私たちは日々の生活を
十分に楽しむことができません。
仕事や趣味、家族との時間さえも
健康であるからこそ
充実させることができるのです。
「健康は一生の財産」です。
健康的で豊かな生活を目指しましょう！
私と一緒に健康な未来を築きましょう！
あなたの健康を守るためのヒントが
きっと見つかります。
毎日飲んでも大丈夫？
～ペットボトル飲料のすべて～
便利で手軽なペットボトル飲料。
でも、本当に安全なのでしょうか？
容器の安全性や添加物について
気になったことはありませんか？
素朴な疑問を、
最新の研究データと共にお伝えします。
■ペットボトルの容器って溶けないの？
よく聞く心配の一つが
「プラスチックが溶け出すのでは？」
という不安です。
ペットボトルには、
ポリエチレンテレフタレート（PET）
というプラスチックが利用されています。
通常の使用では、
この素材が溶け出す心配は
ほとんどありません。
でも、高温の環境下や
繰り返しの使用によって、
少量が溶け出すおそれがあります。
そのため、直射日光の当たる場所に
長時間置かないように気をつけましょう。
・耐熱温度が60度以上
・食品衛生法で厳しく規制
・溶出試験もクリア
直射日光や高温での保管は
避けましょう。
■なぜ長期保存できるの？
お茶が長期保存できる理由：
ペットボトルのお茶が長期保存できるのは、
無菌充填技術のおかげです。
この技術でお茶が微生物によって
腐敗するのを防ぎます。
また、
脱酸素パッケージを採用することで
酸化を遅らせ、
風味を保つことができます。
さらに、
防腐剤を使用していない商品も多いため、
安心して楽しめます。
1. 殺菌処理
・高温充填方式
・無菌充填方式
２.容器の特性
・酸素や光を通しにくい
・密閉性が高い
3. 製造環境
・徹底した衛生管理
・品質検査の実施
■添加物について知っておきたいこと
ペットボトル飲料に使われる主な添加物：
ペットボトル飲料に含まれる添加物は、
主に風味を保つためのものや保存料です。
でも、お茶の場合は商品の差が大きく、
添加物不使用のものも増えています。
気になる場合は、
成分表示を確認することで
自分に合った商品を選ぶことができます。
1. 保存料
・一般的な緑茶には不使用
・炭酸飲料には使用の場合も
2. 甘味料
・カロリーオフ商品に使用
・安全基準値以下で管理
3. ビタミン類
・栄養強化目的
・水溶性のものが中心
■長期飲用の影響は？
気になる健康への影響について：
飲み続けて身体に影響はないの？
ペットボトル飲料を飲む際、
頻繁に砂糖や人工甘味料入りのものを選ぶと
摂取カロリーや過剰な糖分が
気になるところです。
それにより、生活習慣病のリスクが
高まるおそれもあります。
適度に楽しむことで、
健康的な生活を維持することが重要です。
【プラスの面】
・水分補給が簡単
・栄養補給も可能
・携帯性が良い
【注意したい点】
・糖分の過剰摂取
・歯の健康への影響
・環境ホルモンの懸念
■賢い飲み方のポイント
1. 保管方法
・直射日光を避ける
・高温場所に置かない
・開封後は早めに飲む
2. 選び方
・原材料表示の確認
・使用目的に合わせた選択
・製造日をチェック
3. 飲み方
・開封後は冷蔵保存
・長期保存は避ける
・マイボトルへの移し替えも
■専門家からのアドバイス
「品質管理された商品を
適切に保管・使用すれば、
安全性に問題はありません。
でも、様々な飲み物を
バランスよく摂取することを
お勧めします」
（食品安全専門家）
■5つの実践ポイント
1. 保管場所に注意
2. 開封後は早めに
3. 原材料をチェック
4. 適量を心がける
5. 飲み物の種類を変える
【要注意！こんな時は避けよう】
・車内での保管
・直射日光による保管
・開封後の長期保存
ペットボトル飲料は、
正しい知識と使い方で
安全に活用できます。
適切な使用を心がけながら、
快適な生活に役立てていきましょう。
日常的に摂取するものだからこそ
正しい情報を知り、
自分に合った選択をすることで、
健康的なライフスタイルを
送ることができるでしょう。
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