初めまして、スポーツ栄養コンディションニングアドバイザーマスター講師のchihiroです(*^^*)

突然ですが、みんなさんは
日本で使われる農薬がアメリカやヨーロッパよりもたくさん使われていることを知っていますか?

食品添加物の使用量が世界一と言われていることを知っていますか?

牛乳が実は骨を弱くするということを知っていますか?

このブログでは、スポーツ栄養のことを中心に健康で笑顔でい続けるための栄養学をたくさん発信していきたいと思っています😁

みなさん、よろしくお願いします✨