ヨガ…月に2回行けてるかな～
ヨガの呼吸は、バランスを取る事
着付＆ヘアセットのご予約 受付中
毎回習った後は、思い出しながらお家でやるように心掛けてます。できるだけね…
必ず翌日は筋肉痛…
それだけ使ってない筋肉を伸ばしてるんだなぁ～って実感
ポーズをとっても、呼吸が止まったり…
するんですよね～
でも、基本は呼吸が大事なんですって
ヨガの呼吸は、バランスを取る事
吸う方が楽に感じる時は、ヤル気満々
色々吸収したい気分なんだとか…
色々吸収したい気分なんだとか…吐く方が楽に感じる時は、気分がのらない…内に何か抱えてるんだとか…
このバランスを整えるのがヨガって事みたい
ただポーズをとるんじゃなく、カラダの内側から整えるんですね～ スゴイわ
ヨガ…奥が深いですね～～
着付＆ヘアセットのご予約 受付中
まつげカール 好評です
Lapia （ヘアエステ ラピア）
福岡市西区今宿 西警察署
すぐ
AM ９：００～ 営業してます
☎ ０９２－８０６－１３５７ 予約優先制
駐車スペース２台 店舗裏にあります
※ スムーズにお席にご案内するために
事前の電話予約をお願いいたします。
5月のお休み
月曜日定休 ＋ 17日(火曜日)
※ ゴールデンウィークは営業してます。
Lapia Map