427日目 ジム²⁷

昨日、私が頂いたのは

プロテイン牛乳

ヨーグルト

納豆

ところてん

食パン

ひねり揚げ

ハイボール

あまりに減らないから、、、

しびれが切れ、、、

お菓子へ、、、

だめじゃ〜

ウォーキングも、、、

脚の痛みで、、、

ダラダラ、、、

ウォーキングしながら韓ドラ、、、

最終回はあかん、、、

汗ふきふき

鼻かみかみ

涙ふきふき

おっさんボロボロ

寝落ち、、、