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今年最後の楽天スーパーSALE
半額商品がいっぱい\(^o^)/
年末年始に向けて
クリスマス会、忘年会、新年会、と
ご馳走パラダイスが続く前に!!!
今年最後のチャレンジで
ファスティングやってみませんか![]()
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終わった後の達成感と
スッキリ感がクセになるの![]()
でもリーフさんは3度もやったので
今回は息子(25独身)が
私の身代わり(?!)として
ファスティングにチャレンジです
\(^o^)/
だって!わたし!
この前3回目やったの![]()
《お母さんの3度目のファスティングはコチラ》
息子と電話でその話をしていたら
僕もやってみたいっていうので
クリスマスプレゼントにあげるよ!と
送ってあげたんです![]()
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ついでにブログネタにするのに
逐一報告させるという
条件つき!
前後食もついた豪華な
リアルタイムで昨日の金曜に
前後食の前半部分を食べて準備してから
土日にファスティングするという計画![]()
私のおすすめは
バターチキンカレー![]()
これめっちゃ美味しくて
!!
この真面目な写真の撮り方‥
我が息子ながらに
A型の私の血を引き継ぐなって思う![]()
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前後食があることで
ファスティング本番2日は
意外と辛くなくなるのですが‥
その前の日まで暴飲暴食してると
どっちみち胃袋が切り替わる(?)のに
キツイ期間は正直あります
味はオレンジジュースみたいな感じで
飲みやすかった!との感想
豆乳で割る方が腹持ちいいよって言ったのに
全然覚えてなくて‥水で割ってる![]()
夜はお出かけしてたみたいです
家にいると食べ物のこと考えるし
美容院とかイベントとか
1日目はとにかく出かけるのが![]()
お出かけの時はペットボトルの水を少し捨てて
そこにリムイットを入れて
持ち歩けばいいのだけど
それを思いつかなかった模様![]()
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出先でも時間が来たら飲むべし![]()
夜寝る前は炭酸水で割ってみたようです
明日はファスティング2日目(最終日)
たった2日なら週末を利用できるし
意外となんとかなっちゃうんですよね![]()
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初めてファスティングする時が
1番変化がある気がするし
息子はどのくらい達成したか
またご報告したいと思います![]()
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コチラのクーポンで
30%引きになるので
気合い出してみたい方は
今がチャンスです![]()
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では、また明日★꒰ ∩´∇ `∩꒱
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