ゆるっと続けて違いを実感してきたme&Re骨盤底筋サポートガードル

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ドッグダンス競技会が11/29と近づき

ダイエットも練習も

本気で追い込んで頑張らなきゃ！で

ちょっと焦ってまいりました

最近レッスンの時は

me&Re骨盤底筋サポートのレギンスを履いて

せっせと頑張ってます

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整体に行くと

「真っ直ぐ立てていませんね」

って言われて

ダンスする時も体幹軸が無いから

ユラユラしちゃって

すぐに転んじゃうんですが‥

me&Re骨盤底筋サポートガードルを

今年の2月から履き続けて

最近とっても

シャン！としてきてる気がしてるんです

(写真の都合上、レギンスの上に履いてます)

座る時につい右足を組む癖が直らなくて

左に歪んだ骨盤で歩き方も内股で

膝下でチョコチョコ歩いてて

もっと下腹に力入れて

骨盤から足を出して

大股で歩けるようになればいいのだけど

無意識でそうやって歩くのは

なかなか難しいんですよね

でもこの骨盤底筋サポートガードルを

毎日履いてるようになって

無理に意識してなくても

優しくサポートされてる感じがしてます

★4.39

レビュー430件

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me&Re

骨盤底筋サポートガードル

推しポイント

お尻の内側にある

「バックテープ」によって

包み込んだ骨盤底筋周りを

引き上げる！

デューネット生地で引上げをキープ！

強い圧をかけなくても

ズレにくい仕様になってます

限りなくフラットな内側の縫い目

ここが1番ストレスフリーな理由

押さえ込むことをメインにした

安くてキツいガードルは

素肌にチクチク痛くなるけれど

は

そこが違うのです(ง ˙-˙ )ง♡

パンツにボコボコと透けちゃうような

レースがついてないのもいいし

少しだけカーブした切り口カットで

めくれてこないのも嬉しい

お色は3色あって

リーフさんの推し色は「ダスティピンク」

ピンクはブルベ肌の人に透けにくく

ブラウンの方はイエベ肌の人に

こちらのクーポンで

ガードルもレギンスも割引になるので

良かったら使ってください( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎

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《ガードルのレビュー過去記事》

『新登場！大人気me&Re骨盤底筋ガードルから待望のレギンスが誕生しました！』

『【40代・50代にも人気】苦しくない骨盤底筋ガードル｜me&Reの履き心地レビュー』

『3枚目愛用者♡運動会でも履いてた！me&Reふんわりリセット骨盤ガードル』

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道連れダイエット！？リバウンドしたから友達とファスティングする宣言！

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食欲の秋から

寒くて動きたくない冬に突入するのが早い

北関東のトチギーヌ国

パン教室行ったり

新しいラーメンのお店に行ったり

毎日ヤバくて‥お腹も出てきた！

ボヤボヤしてたら痩せる暇なく

ドッグダンス大会が11月の末に控えてる

先月半泣きでやった

ファスティングから約1ヶ月経って

それがまた

『食欲の秋の一カ月』だったもんだから

体重計乗るのが怖い！！

《初回ファスティング過去記事》

『女は気合いだ！ファスティング専用リムイット48Plusの２日間チャレンジ』

で

また次のリムイット様が届きまして‥

今度は仲良しのここっとさんと

一緒にやって励まし合おうね！

と話していたのだけど

いつやるか？今やるか！

って、昨日急に決まって笑

ヤル気が消えないうちに

を割る豆乳などを

スーパーで買ってきた！

ということで

次のファスティングは

仲良しのここっとさんと一緒に挑みます！

果たしてどうなることやら

リムイット

2日間だけでOK！酵素ドリンク ファスティング専用 5冠達成 リムイット48Plus 700ml ガイドブック付 コンブチャ 酵素ドリンク ファスティング 酵素 ダイエット ドリンク

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本心は食べて寝て食べて寝て

毎日ダラダラ過ごしたいんだけど

マジでもう太りたくない！！

。・°°・(＞_＜)・°°・。

リーフさんは

1年で22キロダイエットとか

15キロダイエットとか

そこからの半年で10キロリバウンドとか

リバウンドの女王で

自称プロのDEBUなんです

見ても全く参考にならない

ドMのダイエット過去記事

『今年の脂肪は今年の内に！リバウンド贅肉も大掃除してピカモフ姉妹と年越しダイエット』

『年末年始リバウンド4kg！？ヤバすぎるお正月太りアラフィフ女のジムダイエット』

ダイエット関連のまとめ

せっかくジムも通って

エステも行ってるんだし

食べ過ぎで戻れないところまで

とことんリバウンドしちゃうのは

絶対に避けたいから

まだ引き戻せるうちにリセットしたい！

よーし！頑張るぞー！！

(ง ˙-˙ )ง

そろそろダイエットしなくちゃと

ヘルシー寄りの食事に移行してたから

今回はスムーズに２日間過ごせそう！

グリーンスプーンの野菜スープは

冷凍庫の常備品

夜中にお腹空いて最後の晩餐(笑)

＊＊＊

後日レビューします

＼(^o^)／

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食欲の秋に勝てない‥パン教室で足がパンパン！気持ちいいスリッパ見つけた♪

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食欲の秋＼(^o^)／

秋の恵みのフルーツやら

美味しい誘惑がいっぱい

夏の間は暑くて嫌でサボってた

パン教室の先生から電話が来て

「チケット有効期間切れちゃいますよ〜！」

って言われたので

美味しいパン焼いてきました

いつもの如く

焼きたてを持ち帰る前に食べちゃう

食いしん坊女

だって焼きたてのパンの匂いって

最高なんだもん！！

家に帰るまで4〜50分かかるし

それまで待てないんだよ

①米粉のちぎりパン

②米粉のヴィエノワ

③ブリオッシュ

④ブリオッシュ・

ナンテール・ノア

パンって美味しくて食べるの一瞬だけど

作るのは時間も手間もかかるので

やっぱりパン屋さんって凄いなぁって

習って初めて分かった

上手に出来たね売り物みたい！

270円とかで売れるよ！

とか言われて

は？270円ってなに！？

少なくとも800円取りたいわ！

って思うくらい

自分の焼いたパンは愛おしい

しかし2レッスン分を1回でやるので

ずーっと立ってて腕と足腰が疲れて

パン作りだけに

足がパンパン(  ⌯᷄ω⌯᷅  )

(ダジャレ言いたかっただけ)

帰ってきたらローラーやって

ダラダラ食っちゃ寝

太るはずだよね〜、、、うん。

気持ちいいローラー

バージョンアップしてます

レギンスはこちら

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朝晩は足元も冷たくなってきて

ふかふかでオシャレなルームシューズ

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フチも高くなってるのと

甲の部分が上まであるので脱げにくく

中のふかふかが気持ちいい

傘の素材で出来ていて

撥水！防水！防寒！と優れた機能で

外履きとしても使えます

底面はグリップのあるラバーなので

外靴としてちょっとお出かけの時にもOKな

2WAYタイプ

可愛い巾着袋に入っていて

プレゼントにも良さそう

食欲の秋から

寒くて動きたくない冬に突入するのが早い

北関東のトチギーヌ国

パン教室行ったり

新しいラーメンのお店に行ったり

毎日ヤバくて‥お腹も出てきた

痩せる暇なく

ドッグダンス大会が11月の末に控えてる

ということで

第2回ファスティングは

仲良しのここっとさんと一緒に挑みます！

果たしてどうなることやら

詳しくは

《第1回目のファスティング過去記事》

『女は気合いだ！ファスティング専用リムイット48Plusの２日間チャレンジ』

後日レビューします

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