ドッグダンス大会まであと約1ヶ月
꒰ ∩´∇ `∩꒱꒰ ｡•ω•｡ ꒱
今日もレッスンがあるのですが
先週は担当トレーナーの生徒のみで
ミニ発表会がありました
エル様
『花の子ルンルン』
フィーちゃん
『フレーフレー！ファンファーレ！』
練習のあれこれは
今日は置いといて(w)
ただでさえこの歳で
あの衣装着るのヤバいのに
パンパンなんてヤダー
体重あと2キロの
リバウンド分が
あとちょっとなのー！！
｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
プロボクサー並みに
とにかく焦ってる今( ꒪⌓꒪ )
いくら体重を無理に減らしても
肌がガサガサになるのは嫌だし‥って
モリンガ＋酵素を混ぜた
オリジナル(？)ドリンクを
持ち歩く毎日
青汁も飲みたいし
酵素ドリンクも飲みたいし
ダイエットのものって
「水系」多くないですか
笑
そんなに飲んだら
水でお腹タプタプするわい
ってことで
合体させられるのは
合体させる＼(^^)／
酵素ドリンクにも色んな味があるけど
モリンガの青汁と合わせても全然イケる
むしろフルーツ青汁っぽくなって
いい感じなのは
最近飲んでるこちらの酵素ドリンク
ボタニカル エンザイム
こーんなに入ってるよ
モリンガだけは
スッキリ濃い緑茶っぽいけど
酵素混ぜるとフルーツ緑茶っぽい
冷たいと更に飲みやすいけど
代謝下げたくないから常温で
これを飲むようになってから
色々スッキリ感が半端ない
これはかなり助けになる気がする！！
体の水分60%だもんね！
モリンガは1日2本飲んでるよ！
合体させるのは他にも
\( ॑꒳ ॑ \三/ ॑꒳ ॑)/
＋
ここにサラダとか豆腐とか
サラダチキンなど足して
夜ご飯の置き換えにしてます
そして
練習もちゃんとするよ
ヽ(；▽；)ノ
エルフィーの体重管理は
昨日更新のコチラで
オススメ
クリーム
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エル様とフィーちゃん連れて
春旅行に行くのに「葵」予約しました♪
꒰ ∩´∇ `∩꒱꒰ ｡•ω•｡ ꒱
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