今日の体重 12日目

変わらずな感じで…

今日、Yahooでサクッとみたんだけど、

ダレノガレ明美ちゃんか体重きになっちゃうから、体重計には3日に1回しかのらないって。

さっそく私も真似してみる‼️

昨日のおやつ

ラムネ 1袋

ヨーグルト 300g

コーンフレーク

運動

腹筋50回