7月のラン記録とお買い物と

連休明けの月曜日いかがお過ごしでしょうか 

今朝は久しぶりに雨じゃない明るい曇り空でした。

洗濯物を外に出せたのは、いつ以来？

そんな喜びも10:30にはおしまい。

にわか雨が降ってきて、今はまだ部屋干ししています。

昨日は久しぶりに走れました。

なんと今月は2日のみf(^^;

7月12日の記録

7月26日の記録

どちらも途中で写真を撮ったり休んだり 

そうそう

昨日のラン、最後の5kmは雨に降られたのでランシュー濡れました。

今朝はこのシューズ＋私のもう1足、3足を洗ってみました。

乾燥は洗濯機の乾燥機能を使って完了です。

低温設定でやってみましたが、60分も乾燥させると熱々！

でもスッキリ、サッパリしましたよ 

ガーミンコネクト復活せず

東京オリンピックに合わせて仕込まれたウイルスに殺られた！などの噂をネットで見かけましたが…。

早く復活できますように。

クールタオルとアバサスパオイル

クールタオルは濡らすと確かに冷たくて気持ちよいのですが…

昨日のランで使ってみました。

しっかり絞って首に巻いておいたのですが、胸元のビッショリ具合が半端なかったです。

そりゃ濡らしたタオルだもんね～ 

どうりで持ち運べるケース付きの商品があるわけです。

今後は途中で濡らして使おうと思います。

こちらはイマイチだったかな？のマスク

水に濡らして使うタイプ。

試しに夫がこれを着けてお買い物へ。

途中で紐に当たっている頬に痒みを感じてきたそうで、これはちょっと使うの無理かな？

真夏のマスク、とにかく初めてだらけなので探し続けるしかなさそうですね 

今日はこの後、ユニクロでエアリズムマスクを受け取ってきます。

関東は梅雨明けまで残り1週間？

こうも雨が続くと鬱々しがちですが、気持ちを切り替えて過ごしたいと思います