足の力

ちょっと爪を切りすぎただけで、歩き方が変わります❗
歩き方が変わると、体重のかかる場所も変わります。たった1本の指を怪我しただけなのに足全体の筋肉の使い方もおかしくなってしまうのです。

筋肉痛のケアもですが、小さな足指のケアも丁寧にできるように心がけでみてくださいね🍀

残り2ヵ月

ハロウィン🎃が終われば、もうクリスマスです。
今年は、何一つ計画的にできない状況ではありますがそれでも、迫り来る来年に向けて目標を持って過ごしたいものです☀️
頑張れ👊😆🎵みんな

年末年始、何連休？

学校も会社も、今年は予期せぬ休みを余儀なく取る事になってしまっていますが、さすがに正月休み🎍が17連休となると、大丈夫かい、日本❕

一年の始まりがなかなかはじまらないなんて、ただボケ〰️としてしまいそうです。来年こそは❗と力こぶを❗パンパンにしている人が多い訳ですから
いつも通りで良いのではないでしょうか！