ナイトウォーキング

いつもありがとうございます。
ランドマークの加納（愉）です。
体力が毎年衰えてくるのが分かり、体力作りも兼ねて、夜、夫とウォーキングをするようになりました😊
夜は涼しくて歩きやすく、45分は歩いています。
無理せず、継続できるようにしたいと思います。