甘い物が疲れる(~_~;)

朝体重 61.3kg

ま、いいか。

朝ごはん

タンパク質が少ないなー

最近、身体から糖分が抜けてきた感じがする。

空腹の時間が長いのが辛い

でも、空腹の方が身体が動くのよね。

そんなもんなのかな？

糖分入りのコーヒーをやめてるから、

確実に糖分摂取はへってるはず

コツコツ頑張ろうー（＾◇＾）