トレーニング

汗びっしょり







絞れるんぢゃないかってくらい










友達と2人で走ってきました






休憩をはさみつつ走る走る走る










前半はお喋りしながら






後半必死









喋ってられません






体力落ちたなぁ












もっともっと頑張らなきゃ







いぃカラダにするには努力ですよね










追い込んでイタめつけて












はぃＭですドＭです















さっ筋トレして寝よぉ

うﾞぅ…

一昨日くらいから背中全体に激痛が









じーっとしてれば全然大丈夫なんだけどちょっと動くと










ピンポイントで痛い所がわかれば処置できるけど背中全体に痛いからどーすればいいのか










Lessonにまで支障が出てしまってかなり困る











医者に行くべきか









思うように身体が動かないとイライラするぅ










とりあえず湿布でしのぎますかっ

無性に

海に行きたい






今年はなかなか行けてないなぁ






誰か誘ってください