１２月の検査結果報告2013

こんにちは、ラナです★

忘れないうちに（笑）、１２月の検査結果報告しちゃいますね


CD4は、５０６（）

ウイルス量は、20未満（）

でした

※※CD４は免疫を表す数値です※※


この検査、旅から帰ってきたばかりで、どうなっているか心配だったんだけど

とりあえずCD4が５００台キープできてて本当に良かったですヾ(＠^▽^＠)ﾉ

しかし、このときは、無職になったのもあって、健康保険を切り替えたり、

病院にそれ申請したりと、いろいろ面倒な作業もあって大変でした。

それにしても、税金とか健康保険とかって高いですね・°・(ノД｀)・°・

無職になってから、いろいろ自分で払わなきゃいけないので、

ひしひしと実感してます・・・

これで消費税UPしちゃうんだもんなぁ～


次の検査は3月だからもうすぐです！

まぁ次回も大丈夫だとは思いますが

気を抜かないで健康生活がんばりたいと思います(｡･ω･)ﾉﾞ

ではではまた～♪



ブログランキングに参加しています☆よかったら、ぽちっと応援お願いします。

お久しぶり＆あけおめです！！！

こんばんは、ラナです。

本当に本当にご無沙汰しておりますが、みなさまお元気ですか？

私は元気です

結局、旅行中ブログ更新はできず、帰ってからもいろいろバタバタしていて、

数ヶ月経ってしまいました～。

明けましておめでとうございますですね、今更ながら

今年の１月で、感染を知って７年が経ちました

７年って長～い

今もこうして前向きに生きていられることに感謝感謝です。


健康状態的な近況報告をすると、先月はひどい風邪を引きました！

５日間、高熱が下がらなくて、咳もひどくて恐ろしいほど。

なんとか治ったのだけど、それで免疫が下がったのか、

気付いたら、水虫が盛大に復活していました

今はだいぶ治っているのだけど、風邪とかインフルには気をつけないとですね、本当に(｀・ω・´)ゞ

また記録したいのもあるし、検査結果の報告とかしていきます★


みなさんもお体には気をつけてくださいね♪

なにやら久々に開いたら、アメブロが多機能になってて逆に使いにくいのですが・・・、
とりあえず頑張ります笑

ではではまた近々！！（今度こそw）




ブログランキングに参加しています☆よかったら、ぽちっと応援お願いします。

旅に出ます！

こんにちは、ラナですo(^▽^)o

今週の日曜日から旅に出てきます！

行き先はヨーロッパで、たぶん２ヶ月くらい行く予定です。

PCは持ってくので、ネット環境にあればブログ更新したいなーと

思ってます

せっかく仕事を辞めたのだから、次の仕事見つけるまでに、

仕事してたら絶対できないことをやろうと思って★☆

結構長旅になるけど、ヨーロッパに住んでる友達や親戚の家などを

巡りつつ、観光や勉強などしてこようと思ってます。

できれば、その国のHIV事情やLGBT事情も知りたいな。


もう明後日出発なのに、こないだ買ったスーツケースが明日届くので、

まだなんの準備もしてません(^▽^;)笑

しかも、また風邪引いてしまって

今回の症状は、喉が痛くて咳や痰が出る感じ。

なので、また毎朝リンゴ一個まるごとジュースにしてのんだり、

ネギとカボチャをたっぷり入れた玄米粥を食べたり、

ハチミツ入りショウガ湯を飲んだり、

健康的な食事療法を心がけてます☆-( ^-ﾟ)v

こういう時、精をつけようと思ってお肉を食べたりするのは

身体の負担になるからあんまり良くないんですってφ(．． )

とりあえず今日は、昨日よりも治ってきていい感じです

出発までに治しますおー


ではでは、また書きますね★



ブログランキングに参加しています☆よかったら、ぽちっと応援お願いします。