乾燥なつめで なつめ茶レシピ

大粒ナツメ しっとりやわらか 500g 樹上完熟 極上 USDA認証農場 海外 有機 寧夏産 無糖 無添加 ドライフルーツ 棗 無化学農薬・無化学肥料 薬膳 効果 効能 栄養 アメリカ オーガニック 無漂白 ソルビン酸不使用 ノンオイルコーティング そのまま食べる なつめ

なつめ茶のレシピ

韓国の伝統的なお茶だそうです。

リラックス効果が期待出来ると

言われているお茶

なつめ茶です🫖

①乾燥なつめを洗って

　包丁などで何ヶ所か切り込みを入れる

②水、お好みで生姜のスライスとなつめを小鍋に入れ中火でコトコト

③沸騰したら火を弱火にして

　蓋をして30分ほどコトコト

そのままでも美味しいですが

好みで蜂蜜🍯を入れて

夏は冷やして

冷やしなつめ茶も美味しいですね

是非(っ*´∀｀*)っどうぞ