わたしの生理ちゃん
だいたい新月に来るのですが、
今回は遅れてる
こちらでも書いたとおり、
先々月はとてつもなく大変な生理でした
なので一念発起であらゆるケアをしたら、
先月はとてつもなく楽で気持ちいい生理でした
それが、、、
先月の生理明けから
新しい仕事が始まったのと
ケアをがんばった反動なのかとっても甘いものが食べたくて
けっこう食べました
食事もふだんとらないインスタント系をちょいちょい楽しみました
それに、、、
はるちゃんみたいになりたかった
大好きなカフェオレと
チョコレートと水で生きてる
みたいなことが書かれてて。
それに私も体感あるんです
大好きな土地にいるとき、
食習慣はあまり関係ない。
大好きなことをしてるとき、
食習慣はあまり関係ない。
関係ないっていうのは、
わたしは食や生活が乱れると
疲れやすくなったり
生理痛があったり
体調がしんどくなりやすいという
方程式みたいなのがあるのが、
それらがなくなる
好き勝手食べても体調も便通もお肌もすこぶる元気だ
という意味です
先々月のひどい生理痛から
あらゆるケアをしたと書きましたが
わたしの本音、信念は
大好きなじぶんでいられたら、
からだはそれだけで勝手に元気
はるちゃんの言ってることと同じです
と思ってます 笑
そんなのを言い訳に食べたいだけ食べてたら、むくみ、イライラ、疲れやすい
がかなーーり来ています！！笑
ぜんぜんあかんやーーん 苦笑
だって
はるちゃんみたいになりたかったの
冷静に考えてみれば
今好きなことしてないし
むしろ仕事イヤだし
今のじぶんを認めてない部分いっぱいある
その状態でいきなりはるちゃんみたいにーーっていうのは飛びすぎていた...
今はケアして整えながら過ごすのが
私のからだにとっての
「最善の一手」
「最善の一手」（この記事はほんとに面白いです！
話の規模はまるっきり違う、知らない世界だけど、考え方とか在り方はとっても参考になります！）
なのだと穏やかに思います
むちゃくちゃなことしちゃった...
後悔しているわたしです 
そうそう、話は変わるのですが
この、私は後悔している っていう気持ちや意識をじぶんでわかってあげられるとわたしに対しての愛おしさが湧いてくるんです
すると、
むちゃくちゃなことをした私のことも
今好きなことしてない私のことも
今楽しくない仕事してる私のことも
それを辞めない私のことも
ホッとしたまなざしで観られるんです
それが、
そのまんまのわたし果汁100%
を味わい愛おしむことなのです
わたしはわたしが大好き
後悔しているわたしも
生理痛の予感にハラハラしてるのも
今 この瞬間 いろんなこと感じて
味わっている 幸せ
それが わたしの人生の 土台
なんかぜんぶ、笑えてきます