✴︎過食禁止 継続宣言✴︎先週の日曜日の明け方に過食して以来、今週の平日は1回も過食してません💪🏻明日の明け方も我慢できたら5日間連続で🤗我慢できると続けられる土日も来週も痩せるまで過食禁止を継続します1回でも過食をしてしまったら過食した後にとても後悔して引きずっちゃいますその日、沢山食べてしまったり…次の日の明け方も過食してしまったり…だから今回こそは痩せるまで絶対に過食しません5日間も続いたしこれをキッカケにバネにして頑張ります😁勝負は週末の土・日と週初めの月・火
