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  秋田犬『ユキちゃん』の紹介
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  【衝撃】元自衛官が断言！肉体労働より「事務仕事」が体を壊す本当の理由』
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  【祝】愛犬『ユキちゃん』妊娠を確認‼️
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  【名言】人を動かすための言葉
• 【連載13】浜松でもスカウトされた！
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  【本音】( ´ε｀；)ｳｰﾝ…と唸る朝。愛犬の再検査を前にして。」
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  「白帯なのに先生なの？」子供たちの容赦ないツッコミに発奮して、1年で黒帯を取った話
• 【実録】息子の頭痛、真犯人は「腕」にいました。筋肉をブラック企業にする犯人とは？』
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  【確かにそうだ！】太り過ぎ、年齢のせいにする治療家を信用するな！
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  【衝撃】『患部から目を離せ！』福井県の師匠から教わった痛みの真実！
• 【連載12【困惑】中隊長のスカウト。希望とは違う「ナイキ管制」へ。これが人生の転機だった。
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  【連載11】「取って当然」と言われた士長の孤独。220人中10人の「課程褒賞」受賞！
• 名前を思い出すだけで胸が熱くなる。奥尻島で私を支えてくれた「昭和の自衛官」たち。
• 【連載10】「不合格なら自衛隊を辞める」背水の陣で挑んだ3年目の正直。
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  【天国と地獄】奥尻島を脱出したら、浜松で「人生初の彼女」ができました！
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  【連載９】入隊の動機は『母に喜んでもらうため！』
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  【連載８】マジか‼️島から出れるのは年に2回だけ！
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  【連載７【衝撃】30秒でバック宙！？風見慎吾に憧れた自衛隊時代の「体」の話
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  【連載６】なんでそうなる？『お前！結婚するんだってな？』
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  【連載５】地獄の離島勤務のスタート！

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