秋うらら

いつの間にやら10月ですね。
まだまだ暑いですが。



乙女心はほんの少しだけ紅葉。



花うららも先っぽだけ。



こちらの紅葉はまだまだみたいですね。
リースの仕立て直しもしないとですね。

早く可愛い色にならないかなぁ

さてさて、昨日からスムージー始めてみました。


初心者なのでフルーツ多め。
小松菜とりんごとキウイです。

スムージーだと噛まなくなるとか食中毒の問題とか色々あるみたいですが

私はもともと朝ごはんを食べない。
スムージーは作ってすぐ飲む。
なので、そんなに問題点はないかと。

最近、体調が悪くて週の半分ぐらいは頭痛薬のお世話に。
倒れることもしばしば(^-^;

さすがに何とかしたいと思って
食べてなかった朝ごはん⇒スムージー
野菜、果物不足⇒スムージーならかさが減るから摂れる

こんなズボラさんには良いのかもよ。


とりあえずしばらく続けてみましょう。

lynch.×Sads

水曜日。
週の真ん中にライブでした。

葉月さんの夢が叶う瞬間を見守りに。笑
lynch.やっぱりかっこいいや。
そして清春も。
もう47歳なんですって！

確かに黒夢は小学生の時にすごい売れてたもんなぁ。
うちのお父さんと10歳も変わりませんぜΣ(゜Д゜)

葉月さんが清春さんを見て、憧れたのは14歳のときらしい。
そんな葉月少年が同じステージにたってるなんてね。
ほんとに夢って叶うのね。



あんな47歳かっこいいな。
あんな32歳もかっこいいな。
私も楽しくかっこよく生きたい。

東京でサバイバル

やっと、うちにも届きましたよ。
都が全世帯に配ってるという、東京防災ブック。



これ、けっこう普通に役立つ情報ものってるんです。



ほら、これ
乾電池の大きさを変えるって。
買い置きがないときとか、これで凌げるじゃん！

乾電池の電極部分が触れてれば使えるのね！って当たり前のことも忘れかけてる自分。
便利な世の中に慣れすぎてる。
一応、火打石とか木の火おこしで火をおこすやり方はわかるけど、東京では使わないもんね。
うちの田舎はいまだに火おこし。。なんてウソだけど。笑
たまにはサバイバル生活しておかなきゃいけないかもしれないですね。