以前から、毎日イライラしているなーと思っていたら、日々色々なことを裁いている
ことに気がつきました！
自分の中にこうあるべきというルールがあるのです。
「〇〇べき」と思っていたらそれはジャッジの可能性が高いです。
生まれてから今まで、周りの人や世間に刷り込まれた内容であることもあり、また、
自分で決めていることもあると思います。
それらは思い込みであって、どうやら生きていく中で全て必要というわけではない
みたい。。
いえ、むしろ手放した方が幸せかもしれないと思い始めました。
こんな風にえらそうなこと言っている私にも、ジャッジしていることがありますw
それは人に対して優しくあらねばならないということです。
そうじゃない人を見ると、怒りがわいてきますw
でも、そんなことそれぞれの人の自由ですし、個性ですよね。
こういうとき（人や物事に対して思うことがあったりするとき）は、
そうなんだな〜、という事実のみ受け止めると心穏やかでいられます。
私自身まだまだできていませんが、フラットな状態になれるようにしていきたいと
思います〜！
先日、ある方のおかげで気付いたことです。
ありのままの自分を愛すれば、周りにも大切にされるということ。
今まで、ずっと自分はイヤなやつだと思って生きていました。
きっかけは、学生時代にスキーをしに行ったことです。
初心者だというのに、友達に誘われて無理矢理中級者コースから滑ってみることに。
結果、転んで頭を打ち、意識もうろう状態になってしまいました。
後からそのとき一緒だった友人に、
「ふみえちゃん、すごい態度悪かったよ。早く運んでよとかそこ持つと痛いだとかさー。」
と衝撃の事実を教えられました。
今となってはすっかり笑い話ですが、当時の私にとっては、愕然たる事実で
なんて私はイヤなやつなんだと思ってこれまでの日々を過ごしてきました。
こんな私、誰にも好かれない、自分なんて大嫌い！！
悲しいかな、この思いは天まで届き、見事に事実となってしまいました。
それからは、毎日死にたいと思う日々。
つらくて仕方ありませんでした。
あるとき、ある人にこのことを話すと、
「そんなの、ふみえさんのたった一面にしか過ぎないじゃない。
誰だって、具合の悪いときや余裕がないときは態度が悪くなることもあるよ。
それよりも、どんな面もあなたのステキなところなんだから、自分の全てを
ありのままを愛してあげて。」
と教えてくれました。
なんと素晴らしいお言葉なのかしら
この人女神に違いない！！
あまりの感動に笑顔になりながらも泣きそうになってしまいました。
このアドバイスをいただいてから、私はどんな自分も愛する心がけをするように
なりました。
ていうか、どんな自分もって言ってみたけれど、結局長所も短所も裏表、
陰陽なのだから、そもそもいいも悪いもないのよね。
全てオッケーなのねということで納得しました。
