思考とは、
作られたものかもしれない。
親から。
その
呪縛から、逃れない限り
ずっと
死ぬまで変わらないね。
人から言われてきた価値観
これによって
出来上がってしまった思考
人の価値観で生きてきた
・・・・するべき・・・・でなくてはならない
と
言う制限。
「やるべきことはなにか。」
が、優先で
次々とリストアップさせ続ける。
こなせないと
罪悪感にさいなまれ
”楽しむなんてとんでもない!”
と、思ってしまう。
自分が楽しむなんてやっちゃいけない
それより
・人にどう評価されるか
・どれだけ実績を上げたか
自分に価値があるとは思っていないので
周りからの評価
を気にし
その評価で、自分の価値を決めてた。
だから。
子供達と出かけたり
家族の触れ合いに
常に
不安と、ストレスを抱えていた。
周囲に
褒めてくれる人が居ない環境で育ち
何をやっても否定され
ダメな人間と言われ続けた
私自身の
行動に対して
非難されること
や
攻撃から
自分の身を守るために
自分が間違っていないということを
証明しようとしてた・・
続く・・・
作られたものかもしれない。
親から。
その
呪縛から、逃れない限り
ずっと
死ぬまで変わらないね。
人から言われてきた価値観
これによって
出来上がってしまった思考
人の価値観で生きてきた
・・・・するべき・・・・でなくてはならない
と
言う制限。
「やるべきことはなにか。」
が、優先で
次々とリストアップさせ続ける。
こなせないと
罪悪感にさいなまれ
”楽しむなんてとんでもない!”
と、思ってしまう。
自分が楽しむなんてやっちゃいけない
それより
・人にどう評価されるか
・どれだけ実績を上げたか
自分に価値があるとは思っていないので
周りからの評価
を気にし
その評価で、自分の価値を決めてた。
だから。
子供達と出かけたり
家族の触れ合いに
常に
不安と、ストレスを抱えていた。
周囲に
褒めてくれる人が居ない環境で育ち
何をやっても否定され
ダメな人間と言われ続けた
私自身の
行動に対して
非難されること
や
攻撃から
自分の身を守るために
自分が間違っていないということを
証明しようとしてた・・
続く・・・