**ダイエット45日ﾒ

即やせカーヴィのDVDが再生されない
あれあれ
壊れた？？

たまに起動しなくなっちゃって…
使い方悪いのかな…
今日は部分痩せの方してみた

なんかね今日お風呂入ってる時に鏡みたら
あれ？お尻ちょっと痩せた？？
とか調子のり発言がでたんですけど…
ちょっと週末が楽しみやぬ
とかいって勘違いならかなり凹むな

*ｰ*ｰ*
ゆるカーヴィ
メラメラカーヴィ

部分痩せ
おなか･ウエスト編
美尻･美脚編×2
やせ力UPストレッチ

**ダイエット44日ﾒ

眠いけど今日も頑張ったよ
もー本気なんだから
えっ？今までなんやったんやって？？

今度の報告のときにはだいぶ変わってて欲しいな
*ｰ*ｰ*
ウォーミングアップ
ダンスステップ1
ストレッチ

部分痩せカーヴィ
ウエスト･おなか編
美尻･美脚編×2

**ダイエット43日ﾒ

実は彼氏もカーヴィーダンスしてるんですが
2週間くらいで太ももの太さ抜かされてしまいました
なんかちょっと細くなったなと思ってたら…
しかも私太ももの太さ彼氏とかわらんとか
しかも彼氏自転車で筋肉ついてたくましい脚とか友達に言われてるのに
同じとかって

どんだけ下半身デブ？
まー全体的にぽよぽよやけど（泣）

下半身デブ解消したいぜよ（泣）

脚痩せには何がいいんやろな…
情報交換お願いします

*ｰ*ｰ*
ウォーミングアップ
ダンスステップ1
ストレッチ

部分やせ美脚･美尻編×2

**ダイエット42日ﾒ

今日は眠すぎて
ねぐさる…
あーやばす（泣）

でもちゃんとやったよ
2回やろうと思ったけど…
やぱ今日無理ー
ていつすんねんって感じ？？

*ｰ*ｰ*
ウォーミングアップ
ダンスステップ1
ダンスステップ2
ストレッチ

**ダイエット41日ﾒ

あーおまえやる気あんのか
って聞きたくなるくらい
もーて感じ…
昨日はモールとかウロウロして
疲れまくって寝てしまったぜよ（泣）
まーでもすぎたことはしゃあない←え
あーー