苦手だなーーって人いたりしますか?
そういう場合、
その人を避けたりすると自分にとって嫌な事がなくなりますから
簡単に快適ー
になりますよね!
でも!
そこには大きなギフトがあります!
その相手に対して嫌だ!とか、怒りの感情を感じる場合、
必ず自分の中に気づかない思い(原因)があります。(スピリチュアルの本にはよく書いてありますよね♪)
スルーするのは簡単ですが、スルーするだけだと、
また同じ状況が来てしまいます。と、賢人達は言っておりまして、私もそー思います!
そこをちょっとしんどいのですが、自分の中をじっくり見つめることが一番の解決方法です。
私のケースをシェアいたしますと、
私の人生には苦手な人があまりいないのですが
ここ2年前くらいから、時々登場します。
学びの時期です。
ある一人の避けたい女性がいました。
最初、彼女は親切な顔して、私に聞きたいことがあると近づいてきましたが、
友達だったらこうしないよなーという事や
ライバル心を感じる言動がメキメキ感じてきまして、
上から目線で私にあれこれ説教してきます。
一緒にいても楽しくないんですね。
そして、いつもこう言うのです。
『私は、人一倍苦労しないと何事前にすすまない。』
『あたし達はもうおばちゃんだから、なかなかいろんな事が難しいよ』
『私は、のりりんみたいなキャリアがないから仕事が決まらない。世の中、大変だからほんと苦労だらけだよ』
『この先、不安だから、副業でもしないと生きていけないよ。だから人一倍稼がないといけない。がんばろうね』
私的には?????まったく理解できない。
客観的に見ると、
彼女は、実家暮らしで、貯金もあるし、副業もチャンスがあれば複数ゲットしてしていて、
がんがん攻めるようなタイプ。
最近、婚約者もできていて、すんなり結婚できるのに、なぜかすんなり結婚していな
いんです。
自分で苦労するコースを選んでるんです・・・
今ある境遇ってすごく恵まれているのに、大変だ!大変だ!と言ってきます。
しかもあたしも一緒にしてるーーー!!????ううー意味分かりません。
最初は、心を許して、
『そうだよね~』
『素敵な彼ができてよかったね~おめでとう』
『あなたは賢いから仕事みつかるよ!』
と明るい言葉を見つけて励ましていましたが、
何度聞いても、
『大変だー大変だー、何事も苦労しないと簡単にはいかないよ!!!
』
と呪縛のように言い、私の心にべたーっと、へばりついてきたのです
話していても、明るい未来がない・・・
ついに、ある境から、めちゃ腹が立ってきました
しかし、ここで
スルーしたら、同じ繰り返しだと思い(これはチャンスです!)
溝口あゆかさんが薦めている
パイロンケイティのワークをしてみました。⇒http://www.geocities.jp/hibari2059/index.html
このワークが大活躍します。
何でこんなに、腹が立つのか見つめてみました。
出てきたのはこんな怒りでした。
・彼女から苦労しないと何も達成できないと聞きたくない。
・何も達成できないといって、そう選んでいるのはあなた!
・彼女にはもっと楽な道を選んで欲しい
・彼女からもっと喜ぶ声を良い話を聞きたいから、苦労するすると怖い声で言わないでほしい
・彼女には明るい未来を語って欲しい!
先ほどのパイロンケイティのワークでは、
上の『彼女』の部分を『私』に置き換えてみます。
すると
なんだかこの言葉(こころの声)を見ていたら
私の心が、私に言ってきているように思えてきました。
自分に同じような思いがあるのか?どうなのか?と見つめてみると
・いろんな事を成功するには苦労しなくてはいけない
・一つ一つしっかりこなしていかないと信頼を得られない
・やりたいことは、絶対の自信がないと前に薦めてはいけない
自分のエゴの声が、自分を前に進めないように言ってみるみたいです。
そして、何でそんな風に感じているのかと心を見つめたら
過去を後悔していて、未来を見ていなかった自分に気がつきました。
このこころが彼女をひきつけたのかと、やっと分かりました。
こころの本当の声は私に、
もっと楽に、リラックスして未来にすすんで欲しいと言っていたんですね。
だから彼女がやってきた。
その言葉に気づいたら、怒りがすっかりなくなりました。
また彼女から連絡があっても、
見過ごせない私はいつも話しを聞いていましたが、
『すみません、わたしはあなたの声を受け取ることはできません』
と心の中で誤って、ちゃんと距離(=逃げる)を取ることができました~
また、自分自身も大変な時、必要以上に周りに騒いでいないか
振り返ることができました~
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心の声は沢山でてきましたが、少し省略しています。
苦手だったり、怒りを感じる人がいたら、試してみる価値ありです。
怒りも喜びも同じエネルギーです。
この怒りも嫌な感情も自分から湧き出たのもですから、
自分にとって必ず幸せになる為の種があると思っています。
このエネルギーを、創作意欲に使ってもいいし、
このようにワークするエネルギーにしてもいいと思います。
ちょこちょこマイペースにワークをしていくと
ある日、ぐぐーと楽になる自分が出来上がってきますのです♪
私もまだまだですが、少しづつ学んでいっています。
そうそう、学びの時期って選べると思いますので、
楽しいことをしたいのなら、先でもいいと思いますよ~