昨日は
終業式
冬休み突入❗️
塾生は
サンタさん🎅にもらった⁈
プレゼント話に
花が咲き♪
楽しそうだった
よかったね
冬休みの宿題を
早めにね📓✏️
🍀🍀🍀
今日のスケッチ絵手紙🍀
実は母さんにも
サンタさんからかな⁈
贈り物⁈
昨夜は肩腕痛みの
夜間痛がなく
ぐっすり眠れ…
*\(^o^)/*
左肩腕の痛みが
和らいだのか
慣れたのか…
半信半疑(・・?)
体の痛みから
精神的なストレスへ
このような状態が続くと
筋肉がこわばり
筋疲労を招き
痛みを生じさせ
睡眠不足になり…
ますます悪化することに
なると聞き💦
肩甲骨のストレッチの習慣化して
一つひとつの動作を大事に
続けよう♪
まだまだ痛みあり💦
エイエイオー
今夜も眠れますように🙏
🚙🚙🚙🚙🎁🎁🐶🐶
らっちゃんママに
贈り物を届けに…
あらまあ
お正月飾りになっていた🎍
平和で穏やかな年を…🙏
少しずつ掃除を
無理なく始めよう🍀
どこから…_φ(･_･
あるあるな…
(にこ声)
∑(ﾟДﾟ)
今日もご覧くださいましてありがとうございます
明日もにこチャンでお会いしましょう
