いつものようにジムに行ってきました♪

今日のファッションは
真っ赤なスカートのレディモードです。




ジムのあとには
銀座でぶらりとお買い物をして

帰る予定なので
お気に入りのスカートなのです。


それにしても
ジムでしっかりと汗をかくとお肌の調子が
よくなります。

トレーニングのあとお化粧をすると
お化粧ののりがいいので

お肌がぷるぷるした感じが嬉しい♪






トレーニングのあとには
必ずこのプロテインとお水を飲んでいます。




これを飲むことで
筋肉が定着しやすいのだとか★

でも私は筋肉の定着よりも
このぷるぷるお肌を持続させたいので

帰り道にこちらを買って
きれいをチャージ♪





きれいなお肌は七難隠すはず♥