今日は何時もより早めの心リハ開始　ﾃｸﾃｸ･･･o(ﾟｰﾟo)｡｡｡｡3

昼前の心リハと変わらず暑い　(;￣ー￣A ｱｾｱｾ･･･

以前に濡れ親父となった (;￢д￢) ｱﾔｼｲ雲行が、今日も同じように出っ張っている。

ペース配分は普段と変わらず普通歩行と速足歩行を交合にして、身体が軽く感じていたので間に柔軟体操を取り入れてのお空と睨めっこ。

私にも学習能力のある所を見ておけー!今日は濡れ親父にはならないからなー!と心の中で叫んだが、雨降る気配が見られず（　＾ω＾）・・・

その代わり汗だくになり、やはり濡れ親父状態と変わらず (_ _。)･･･ｼｭﾝ

明け方の涼しい時間帯に心リハするほうがいいのかな、でも早く起きれない。

昔も今も変わらず朝に弱い親父が、心の中で葛藤している　(○￣～￣○;)ｳｰﾝ･･･

梅雨が明けたけれど、怪しい雲行きが・・・(￣へ￣|||) ｳｰﾑ