血液サラサラ食材ランキング１位 ： ニンニク ２位 ： ねぎ、パセリ、ほうれん草 ３位 ： リーク、トマト、にんじん、アスパラ ４位 ： セロリ、ブロッコリー、玉ねぎ、ピーマン、レモン ５位 ： 大根、ジャガイモ、コリフラワー、サツマイモ、ジャガイモ、ショウガ、きゅうり
