食べるの大好き！ヨガインストラクターNAGISAの日常ごはん

神奈川県湘南で活動するヨガインストラクター。私がお伝えしているヨガや温活でも、日常の食生活がとっても重要。お料理はまだまだ練習中ですが、心も身体も喜ぶ食事ができるよう日々試行錯誤しています。そんな私の日常ごはん記録、のぞいてみてください★