元・超絶汚部屋人のウッドバーニング作家 dahhoが繰り広げる
【人生を優しく生きる】ブログです。
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●dahho家メンバー紹介●
（大阪府・堺市在住♪）
超☆倹約家の相方
絶賛反抗期でゲーム&スマホ大好きな小学6年生の息子（自称サッカー少年）
孫のように可愛いけれど
珍獣みたいな（？）小学1年生の娘さま
2015年に他界した
汚部屋人で
寂しさからアルコール依存症だったマミィ様…いがみ合ってばっかだったけど、心の底ではお互い大好きだった。
そして
自身の超絶汚部屋からの起死回生を果たし？
今現在は朝掃除の【アサカツ】や
【ウッドバーニング】作家を楽しくやりながら週3日の勤務。
子育てドタバタだけど
毎日の食事を優しく彩りたい
熊本県出身→東京生活を経て→大阪に根を下ろしたdahhoの元祖5人家族♪
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本日①つ目の記事です☆
ウォーターオーブンで
皮パリふわふわチキン♪
最近、オーブンでグリルチキンにハマってしまった…！
1時間くらいじっくり焼いていくからふわふわジューシィ。
コレ、業務スーパーで2キロ¥598でしたのよ？
しかしブラジル産でこれほど旨くなるとは…
国産でやったらどエライことになるやろーね(๑>◡<๑)
オーブン入れたらほっとき調理でうまうまです！！
昨日は↑
トレーに盛っただけ（笑）
やる気の無さが現れましたな。
先週の晩ごはんの結果を元に
●野菜炒めは晩ごはん前に炒める（そりゃ出来立ては美味いよ）
具材は【先取り調理】で切って
出来るだけひとまとめに準備♪
●お味噌汁も↑と同様。
●サラダは前日か当日朝に準備しておく（トッピングは晩ごはん前に☆）
●あと2品は揚げ物か焼き物、そしてお浸しなど。
魚以外は揚げたり焼いたりして冷凍してある。当日は温めるだけ。
今週はコレでいってみましょ♪
炒めモノする分、少し大変になるかもしれないけどね(･_･
工夫工夫☆
アサカツは【朝活】でもあるけれど
実は【朝喝】なのかもね。
朝からピリッとした香辛料を自分にふって
その日１日を【元気に】【はつらつと】【笑顔】で【優しく】過ごす為に。
生きる為に。
生き抜く為に。
魔法の香辛料の名前
【朝喝】なんですな( ^ω^ )
【アサカツ】
やりませんか？●
ハッシュタグ
一緒にアサカツ♪
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