最近毎日ワクワクするんです♡
なぜなら、
お腹の調子が良いから
えっ？！
お腹の調子がいいから！？
はい
お腹の調子がいいから♡
それだけ？
っと思うかもしれませんが
私はそれだけで
毎日がワクワクするんです！！
私は以前から
どっちからというと
便秘しやすい体質でした。
だから、肌荒れもしやすかった。
ヨーグルト食べたり
サプリ飲んだり
本当に苦しい時は
薬も飲んでいました
なにかしらの、便秘解消のケアを
試してみたものの
イマイチ。
そういう時って、
体が疲れやすく
気持ちも下がりやすい。
でも、最近これっていうものを
教えて頂き、試したら
あら！！
3日後には
お腹の調子がいい
それが、こちら
腸のプロ♡あゆみさん❤️から
教えて頂いたレシピ♡
水溶性食物繊維♡×発酵食品♡×植物性乳酸菌♡＝最強の腸活レシピ
私も試して本当に
最強！！
って実感しました！！
なによりも美味しい♡
私は白菜タイプのキムチを食べましたよ♡
それと、
腸のプロ♡あゆみさん❤️が
プロデュースした♡
Beauty Flora Tea
これまた、美味しい！！
ノンカフェインで飲みやすい
それにとても体が温まるから
私は寝る前に飲んだりしてます。
腸は冷えがあると
腸の動きを鈍くしてしまうからね♡
どちらも
美味しくて、手軽！！
だから、
無理なく続けることが
できてるんだと思う♡
この２つを同時に始めてから
お腹の調子がいい♡
今はこのふたつが
私に合っているんだと思います
もちろん、便秘解消っといっても
体質には個人差はあるので
何が正解で何が不正解かは
ないです。
自分がビビっ！！
ときたものを
まずは、
試してみることが
一番おススメですよ♡
『ゆるあまのまま自分の魅力を活かす♡』
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『ゆるあま美容♡
ついでに綺麗になっちゃおう♡』
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