小堀ゆうこです。
自分の好きなこと得意なことは
自分からたくさんエネルギーを注いで
自分が苦手なことは
周りにお願いする❤️
これで良いんですよね❤️
人には得意不得意が
あって当たり前だから。
自分ひとりで
頑張る必要はないんですよね。
周りに頼ってたら
迷惑をかけるし
みっともない
負けを認めてる感じがする
自分でまだできる
ということが前提にあって
自分の中で解決方法が
分からなくて、
ただただ、
周りに助けを求めていた
だけなんですよね。
でも、周りに頼ってたら
迷惑をかけるし
みっともない
負けを認めてる感じがする
自分でまだできる
って。
ただの
負けず嫌いと頑固なところ
が自分を苦しめていたんですよね
もう、自分との戦いよ
でもね、人って
自分ひとりだけで生きれない
生き物だと思う。
誰かの支えがあったから
今こんなにも大きくなったし
自分と誰かとのご縁があったから
今ここで過ごしているんだと思う。
もちろん、自己責任は必要だけど
自分でなんとしようとする前に
周りに頼ってたら
迷惑をかけるし
みっともない
負けを認めてる感じがする
自分でまだできる
こういった
自分の本当の姿
を周りにみせていいじゃないかな？
もっと肩の力抜いても
いいんじゃないかな？
だって
自分＝他人だよ。
結局周りは自分なの。
自分が何か
禁止していることがあれば
周りもそういう人が集まるのよ。
上手くいかなかったら
自己責任ではなく
周りのせいにする人達。
常に自分と戦っているから
空気は重いし、愚痴も多い。
それに、自分でなんとかしようとするから
自分にも完璧を求めているから
相手にも完璧を求めている。
評価されることが
自分の価値と思っているから
常に周りを気にして
比較して劣等感がある。
そう。
ただ、苦しい。
私も今までそういう世界で
生きていたから。
30年近くもー
今になってようやくわかった。
苦しい悩みは
ひとりで抱え込まなくていいんだよ。
もっと肩の力を抜いて
大丈夫。
ポンコツの自分をみせても
大丈夫。
負けず嫌いでも頑固でも
ありのままの自分をみせても
大丈夫。
周りは敵ではない。
周りは自分だから。
自分から敵をつくる必要はないよね。
それに自分が思ったより
周りは優しくて
頼もしい！！！
これは自分にも言えることだよ♡
だから、まずは
ありのままの自分を信じて
受け止めてあげよう
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