は初めて地方の美術協会でモデルしました。
ダイエットしたかったけど1キロしか痩せられず…(*_*;アセ
来月や再来月も、別の絵の会や、いつものギャラリーのデッサン会でモデルするから、夏までに痩せたいけど、30前に野菜中心の食事でダイエット出来たことがあるから、これからは食事でもなるべく野菜を取りたいと思って…
↑今回のイベントを企画してくれたKさんが描いてくれた油絵
(来週もあるので仕上げはまだ)
ただ40代半ばになると、20代後半だった頃より新陳代謝が落ちているから、中年太りのダイエットはなかなか進まないと思いますが、これから暑くなれば食欲も落ちると思うので、夏痩せを狙いまーす(^ ^;)
それで今夜の夕飯のスープは野菜のみ(コンソメで味付けしまた)
パスタは塩茹でしただけですが、お豆もヘルシーですよね…
タケノコは出汁と醤油で煮ました
P.S 今日のデッサン会では他の会員さん達も私をモデルに油絵デッサンをしてくれたのですが、それはまた明日にでも…