こんにちは！
ここいろヨガのヨガ講師、本田直子です。
2024年9月6日より、千葉県松戸市・新松戸にてヨガレッスンをスタートします。
ここいろヨガは“ヨガを身近なものに”をコンセプトにした、女性のための小さなヨガ教室です。
ちょっとした不調が緩和して、ここちよい時間が増えていくように‥
日々をできるだけ機嫌よく、いくつになっても自分らしく過ごせるように‥
ヨガは気持ちのいい暮らしをするための御守りのように、いつでも、どこでも、だれにでもできるものです。
ヨガを続けることで、それが腑に落ちるように、身につくように、ここいろヨガのレッスンではゆったりとした呼吸と身体を丁寧に使うことを大切にしています。
詳しくはホームページご覧ください^_^
ご予約、お問い合わせお待ちしてます♪
Nao