不安が生み出す現実は。。。

こんにちはー

桜満開で一気に春の訪れを感じているLalaです

みなさんお変わりなくお過ごしでしょうか。
日々のコロナ感染のニュースで、
心疲れをしていないかな。

久しぶりの投稿になるね
こうやって、また描けることとても、
とっても嬉しく感じています

コロナ感染の問題が深刻になっているなか、
コロナよりも自分の時間を優先に過ごしてました

それは私も暫く自分の中であった、
何となく湧き上がる感情を観察し、
手放すことに日々集中した贅沢な時間

新しいプログラムを企んでいて、

それを実現するために、

私のなかにあったのは、
変化に対する恐れが生まれてたんだよね

その恐怖が現実において
たくさんのエラーを生み出していたなと、
今になってやっと気づきと理解を深めていきました

自分の恐れは、相手からではなく、
ただ自分のなかで起きているだけのこと。

ついつい相手が不安を
起こしていると思っちゃうんだけど、

不安を引っ張ってくるのは、
実は自分なのｴｯﾍﾝ

それに気づかずにいると、
いつまで自分のなかの不安は
大きくなって、消えないんだよね。

そして、
自分を取り戻すことは、
自分が決めること

自分を取り戻すことを選ばない限り、
自分ではない自分の時間を
私たちはともに過ごしちゃんだろうな

と、また改めて私のなかにいる声が
あの手この手で、教えてくれましたgomenne＆arigatou

私そんなに不安じゃないよ！と
思っていても、無意識に隠している
不安があるんだよね

それが大大おお暴れしだす前に、
日々起きている現実（今）に集中すると
とてもいいプラクティス♪♪

今日はすっごくいいお天気
外出はしないけれども、
お日様の自然のエネルギーを受け止めて
今日も素敵な１日になりますように

Lala