時間がぽっと空くと何かを作り置きします🍀
夕べと今朝はこちら✨
①(⌒‐⌒)🍀ポテトサラダ🍀

母が栽培した おじゃが を
沢山頂いてきたので
季節外のものはなるべく使用しません!
なので、
きゅうり(夏野菜は身体を冷やします)の変わりの青物はピーマン✨
マヨネーズもなるべく手作りで🍴
②(⌒‐⌒)🍀糠漬け🍀

母から頂いたり
食べきれない野菜を
もったいないので何でも漬けてみてます✨
毎日かんましてるので(うちの地域の方言!?)
手がしっとりしっとりです🎶🍀
③(⌒‐⌒)🍀フルーツティー🍀
身体によい水でつけて冷蔵庫に常備✨
今日はハイビスカスが入っていて
便秘やお肌に効果が高いです。
③(⌒‐⌒)🍀コーヒーゼリー🍀

ダイエット中のお客様におすすめしていたのですが、
小腹が空いた時にと😃
体重が負担となる
膝にもよいし
一石二鳥!と。
2ヶ月後にこんなご報告を頂きました✨
☆髪に張りが出て
☆爪が割れなくなった
☆勿論マイナス3キロ減量成功🎶
ゼラチンは業務スーパーのキロ箱を購入してます🍀
(*^-^)/\(*^-^*)/\(^-^*)(*^-^)/(*^-^)/
夕べと今朝はこちら✨
①(⌒‐⌒)🍀ポテトサラダ🍀

母が栽培した おじゃが を
沢山頂いてきたので
季節外のものはなるべく使用しません!
なので、
きゅうり(夏野菜は身体を冷やします)の変わりの青物はピーマン✨
マヨネーズもなるべく手作りで🍴
②(⌒‐⌒)🍀糠漬け🍀

母から頂いたり
食べきれない野菜を
もったいないので何でも漬けてみてます✨
毎日かんましてるので(うちの地域の方言!?)
手がしっとりしっとりです🎶🍀
③(⌒‐⌒)🍀フルーツティー🍀
身体によい水でつけて冷蔵庫に常備✨
今日はハイビスカスが入っていて
便秘やお肌に効果が高いです。
③(⌒‐⌒)🍀コーヒーゼリー🍀

ダイエット中のお客様におすすめしていたのですが、
小腹が空いた時にと😃
体重が負担となる
膝にもよいし
一石二鳥!と。
2ヶ月後にこんなご報告を頂きました✨
☆髪に張りが出て
☆爪が割れなくなった
☆勿論マイナス3キロ減量成功🎶
ゼラチンは業務スーパーのキロ箱を購入してます🍀
(*^-^)/\(*^-^*)/\(^-^*)(*^-^)/(*^-^)/




