こんにちは、lalanyao♪♪です🙂✨
最近のヘビロテ
モデルさんが着たらこう♡
XLサイズを買って、
あんまりお腹締め付けられなくて良い感じです
マタニティ服は、そんなにずっと着るものでないし、高くなくて良いし、種類もそんな多くなくていーやーと思ってます。
これからベビーgoods買ったりで
色々と出費も重なるやろし
今日、旦那氏👨とのLINEのノートに買うものリストを作り始めました。
パッと思い付いたものを書き出したので
これから無限に出てくるやろなぁと思います。
今の時期は、まだ購入まではせず
どんなものがあるか、品物を見たり
値段を調べたり、そんな感じで良いかな？と思ってます。
まず一番最初に買いたいのは肌着かなぁ
ゆっくり考えたいと思います。
--------------------------------------------------------【昨日の記録】
朝☀️
⏺️ペパーミントティー
⏺️ヨーグルト
⏺️発酵バター豆乳ルイボスティーラテ
10：00
⏺️野菜サンド
11：00
⏺️STARBUCKS ﾎﾜｲﾄﾓｶ T 豆乳 ｼﾛｯﾌﾟ1.5ﾌﾟｯｼｭ
⏺️ﾎﾜｲﾄﾁｮｺ 1欠片
お昼
⏺️ミカン1
⏺️お吸い物 (エビ鶏肉あり)スープ飲まず
⏺️納豆
間食
⏺️ミカン2
夜
⏺️カレー(十八穀米) ご飯少なめ
⏺️卵サラダ
⏺️🍎 8分1
⏺️黒ごま豆乳 調整豆乳多め
⏺️ヨーグルト小
------------------------------------------------------体重管理♡17w6d
身長172 妊娠前57.5キロ BMI19.4
🌃 61.7キロ(前日62.2)
☀️ 60.5キロ(前日60.6)
今月の目標59キロ
最後までお読み頂きありがとうございました🙂💕