11月20日金曜日
朝 いくらおにぎり
昼 豆腐チゲスープ
夜 おでん(こんにゃく 厚揚げ)
お仕事前にTRFのダンス
体重は少しずつですが落ちてきてます👍✨
今、痩せ期だからもっと頑張らないと💦
明日はBIGBANGのライブやからめっちゃ体動かそう(´ー`*)ウンウン
楽しみ楽しみー💖
あんなダイエット開始体重
88.7㌔
現在
85.0㌔
今年末までに目指せ70㌔
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姫路 加古川 高砂
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