筋肉が
ついてきているような

口笛


以前と比べて

腕を真横に伸ばして見た時

二の腕が

前より垂れてない気がする!


まだ気がするだけレベルだけど

ちょっと嬉しいおねがい

励みになりますおねがい


しかし

お腹周りは引き締まった感じと

ふた周りほど

お肉の存在感がある笑い泣き


姿見で確認すると

ちょっとした喜びを

打ち砕くお腹の様子に

まだまだ先は長いと思いますえーん


それでもほぼ毎日

筋トレが続いていることは

成長を感じて

やる気だけは維持できている音譜

がんばれ、私!

目指せ細マッチョ!