今超眠い…
なので、簡単に。
昨日からネントレ始めました。
清水悦子さんの、「赤ちゃんにもママにも優しい安眠ガイド」の本を読みました。
友達が、生後７カ月で始めて１週間で息子さんが1人で寝られるようになったって聞いてそれがきっかけで始めるようになったんです。
うちの息子ちゃんの寝かしつけは、夜は超簡単なんです。
が！！！！
しかし、日中は超難しいんです。
夜はおっぱいを飲んだら抱っこゆらゆらして数分で寝るんですけど、昼間は眠いとぐずってギャン泣きして抱っこゆらゆらするんですが、それがまた２０分とか３０分抱っこして、もう深い眠りか？って思って布団に置くんですが、ぱっと目を開けるんです！！
そして、ぐずる…。
その繰り返し。それから、やっと布団で寝てくれたって思っても、１０分や３０分で起きるんです。めっちゃ抱っこゆらゆら頑張ったのにって、ほんとそれが辛くって、しんどくって…
もし1人で寝てくれるなら、すごく楽だなって思って始めました。
で、昨日と今日とやってみて順調です。
続きはまた今度書きます。
眠いので寝ます。