𓂃𓂂𓏸𓂃𓐍
𓌉◯𓇋栄養で人生が好転しちゃう話𓌉◯𓇋
それまでの人生が悪かったわけではありませんが、1年前の栄養不足な状態を振り返ると、あの頃から好転したなぁ…と感じてます。
栄養療法を始めて、日を追うごとに体調や活動量が変化していきました。
体調のいい日が増えて
活動量が増えて
今まで出来なかったことが出来るようになりました。
疲れてもリカバリーが早いのです𓌉◯𓇋
気持ちの面においては、イライラ、クヨクヨしやすかった私ですが、ゼロになることはないけどかなり減りました。
イライラ、クヨクヨしても長続きせず「ま、いっか♪」とケロッとしちゃいます。
体と心が元気になったことで、ラクで心地よい時間が増えました。
そういう時間が増えたことで、楽しい情報や誘いのお声がけをいただく機会も増えてきて…なんだか面白いことになってます⸝꙳⸝⋆
栄養不足でヘロヘロになっていましたが、栄養学と栄養療法に踏み込んだ自分を褒めまくりです𓌉◯𓇋
写真はお花屋あまやん（Instagram @cocohana59） からダブル祝いの贈り物。
いつもありがとう♡