12w2d セブンのお気に入り普段はお弁当持って 仕事に行くんですが 体調が悪くて コンビニご飯に頼るときがあります。 コンビニご飯は糖質が高くなりがち! 気をつけて選ばないとですね。 セブンのお気に入り⬇ チーズが入ってておいしー♪ 他のコンビニも売ってますが チーズ入りはセブンだけじゃないかな 糖質も低めです。 でも、塩分や添加物も気になるので なるべくお弁当を作るように 心掛けよう。 双子ちゃんの居心地のいい体にしなきゃね。